躲避法
在生活中遇到怒的刺激时,就尽量避开,眼不见,心不烦,怒气自消。
转移法
当发怒时,有意识地听听音乐,逗逗孩子玩等,这是积极地接受另一种刺激,即转移大脑兴奋点的制怒方法。
主动释放法
把愤怒情绪向认为适合的人全盘托出,平时与人相处不可能不产生意见、隔阂,经常交换意见,把话说清楚,也是平怒的好方法。
意识制怒法
以自己的道德修养、知识水平使愤怒情绪难以发生或降低强度。如在发怒时心中反复默念“别生气”、“不该发火”等等,常会收到一定的效果。
升华法
把怒气化为对科学文化知识和艺术、体育等活动的兴趣,从而转移注意力。
您好,个人可自行报名。 2020年的考试通知未出,考生可登录“福建省卫生新万博app委员会网站—专题专栏—考试服务”参考201
正确答案: 脑供血不足 答案解析: 站起来头晕是由于短暂的脑供血不足引起来的,当由卧位变为直立位时,由于重力的作用使静脉扩张、静
版权声明 | 关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 网站地图 | 回到顶部
电话:0595-28679111 传真:0595-22567376 地址:福建省泉州市泉秀街沉洲路莲花大厦4楼
CopyRight ©2019 manbetx新万博app网 版权所有