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发布日期:2014-12-16 08:42 播放次数:0
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视频信息

本段视频节目主要内容: 更年期的人群压力大,本期营养学家帮你用食物调节脾气。焦虑敏感是因为缺钙镁, 多吃瓜子,芝麻酱,菠菜,紫菜可缓解紧张,调节情绪。只吃细粮,不仅容易患脚气,还会诱发抑郁和软脚病。腐乳可以保护大脑神经。节目最后大厨带来美食酱肉大包子。更多精彩内容,敬请收看视频讲述!

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